슬리밍 약
체중 감량을 위해 사용되는 피임약에 관한 연구에서는 그 효과를 뒷받침하는 결정적인 결과가 나오지 않았으므로 전문의와 상담한 경우를 제외하고는 어떤 종류의 피임약도 체중 감량 수단으로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
그러나 추가적인 건강 위험을 피하기 위해 과체중 여성에게 일부 유형의 약이 필요할 수 있습니다.
이상적인 체중을 초과하는 여성은 건강을 관리하는 것이 중요하며, 특히 적절한 피임 방법을 선택하는 데 있어서 더욱 중요합니다.
의사들은 체질량지수가 35 이상인 여성이 복합제를 사용할 경우 뇌졸중, 혈전, 심장마비의 위험이 높아질 수 있다고 강조합니다.
따라서 이러한 경우에는 효과적이고 안전한 피임 방법으로 미니피임약을 사용하는 것이 좋습니다.
체중 감량을 위해 피임약을 복용할 때 따라야 할 가장 중요한 팁
- 체중 증가를 피하기 위해 에스트로겐 수치가 가장 낮은 피임약 유형을 선택하려면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
- 신체가 이 약에 익숙해질 수 있는 기회를 주는 것도 중요하며, 이는 최대 3개월이 걸릴 수 있으며, 이 기간 동안 초기에 발생할 수 있는 체액 보유 및 체중 증가가 감소할 수 있습니다.
- 임신을 예방하기 위해 호르몬을 사용하지 않으려면 효과적인 대체 방법을 찾을 수 있습니다.
- 매일 30분 이상 신체 활동을 하면 전반적인 건강이 향상됩니다.
- 물을 많이 마셔 체내 수분을 유지하는 것도 필요하다.
- 일일 칼로리를 지능적으로 관리하면 에너지 균형을 이루는 데 도움이 됩니다.
- 완전하고 균형잡힌 식단을 정기적으로 섭취하면 건강을 유지하고 웰빙을 촉진할 수 있습니다.
피임약의 기타 부작용
피임약을 사용할 때 일부 여성은 다음과 같은 부작용을 느낄 수 있습니다.
메스꺼움을 느끼는 것은 흔한 증상이지만 이를 완화할 수 있는 방법이 있습니다. 사용 가능한 옵션 중:
– 위장이 약에 적응할 수 있도록 식후에는 반드시 바로 복용하시기 바랍니다.
– 메스꺼움이 지속되는 경우 복용량을 줄일 수 있는지 의사와 상담하십시오.
– 낮 동안 메스꺼움을 느끼지 않도록 저녁 취침 전 복용 시간을 선택하십시오.
다음 팁을 따르면 메스꺼움의 영향을 줄이고 이러한 약 사용 경험을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
체내 프로게스테론 수치가 증가하면 피지 분비 증가 등 피부에 일부 문제가 발생할 수 있으며, 이로 인해 특히 여성의 경우 여드름이 발생할 가능성이 높아집니다.
반면에 에스트로겐 수치가 높으면 두통이 발생할 수 있습니다.
여성이 편두통을 앓고 있는 경우, 피임약이 편두통 발작의 심각도와 빈도를 증가시킬 수 있으므로 의사에게 알리는 것이 매우 중요합니다.
